健康 【第６７回】 脂質異常症（高脂血症）：異常状態の先にある危険を知ろう！
今回は「脂質異常症」（高脂血症）です。原因にはさまざまです。自覚症状はほぼありません。もし異常がわかったらすぐに治療しましょう。できればその予防に努めることが大切です。
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健康 
原則（principle） 【第３3回】 スノーボール理論：事態の悪化は雪だるま式？理論から知る予防法
今回は「スノーボールモデル」です。医療の現場ではしばしば目にする理論になります。小さなことが少しずつ大きくなっていくその先に重大な事故が発生するという考え方です。ぜひ「生活習慣防災」の視点のひとつに。
備蓄品 【第３０回】 備蓄品②：日常～非常時！普段使いでいざという訓練を生活習慣に！
これまで「非常持出品」や「備蓄品」を紹介しました。今回は「生活習慣防災」「生活習慣減災」の視点や、「商品選びのコツ」をご紹介します。家族構成、生活パターン、環境・経済面などから一つずつで構いません、できる範囲で取り入れてみてはいかがでしょうか。