健康

今回は「脂質異常症」（高脂血症）です。原因にはさまざまです。自覚症状はほぼありません。もし異常がわかったらすぐに治療しましょう。できればその予防に努めることが大切です。

今回は「痛風」をご紹介します。足の親指がとても痛くなるなど、関節の激痛に悩まされる人もいるかもしれません。発生の原因を知ることで予防に役立てていきましょう。

今回は「ヒートショック」の話題です。その中でも、「高齢者」と「お風呂」という場面です。「急な寒さ」「血圧」「溺死」が重要なキーワードになりますので注意しましょう。

今回は「🦷デンタルフロス」のについてご紹介します。前回「【第５６回】8020運動」の続編になります。「ブラッシング」と「フロッシング」、そして、「歯間ブラッシング」のお話しです。歯の生活習慣化への第一歩にしてみてはいかがでしょうか。

今回は「歯科」の「8020運動」についてご紹介します。健康にとって、健康レベルを保つ上で「歯」はとても大切です。「病は歯から」と言いう言葉を、耳にすることはありませんが、筆者はそのようにみています。「病は口から」とも言えるかもしれません。

今回は「高齢者（転倒）」です。「転倒」にはいろいろな原因・状況があります。「転倒」により命を縮めてしまうもあります。実は、日常生活にあるたいへん恐ろしいイベントです。そのリスクを知り「望まない生活」を回避・予防していきましょう。

今回は「高血圧②」です。【第４３回】では「高血圧（総論）」を、【第４４回】では「生活習慣病」をご紹介しました。高血圧が生活習慣が原因で起こっていることに着目し、生活習慣の見直しの具体的な方法をご紹介します。

「認知症」は、知的機能の後天的な低下と言われています。加齢にともなう「物忘れ」とは違う性質をもっています。認知症が、災害や事故や犯罪に進むリスクにもなります。ぜひ「認知症」を知ることで、適切な対処へとつなげていきましょう。

「ストレス」はさまざまな影響を及ぼします。ストレス反応には正しい対処行動を。そのように進めていけるようストレスの概要を紹介します。自分だけではなく、自分以外への関わりにおいてもぜひご活用ください。

今回は「生活習慣病」についてご紹介します。よく知っている人も多いのかもしれません。あらためて確認してみて、生活習慣が原因による病気を予防することに役立てていきましょう。

今回は「高血圧」です。「高血圧」は、罹患者も多く国民病のひとつと言えるのかもしれません。「高血圧」を知ることで、健康レベルを維持・改善・向上できるようにしていきましょう。

今回は「一次予防のススメ」になります。一次予防とは、病にかからないように未然に防ぐことです。生活習慣病の予防災を実践して、みなさん多くの人びとが健康的な日々を末永く続けていかれることを願っています。

今回は「認知症」をリスクとしてみた「交通事故」がテーマです。認知症という病気を知ることで、交通社会に潜むリスクを知りましょう。そして、リスクを知ることで、交通事故の予防につなげていきましょう。

今回は「健康」について扱います。「健康」は本ブログで初め扱うジャンルになります。現状の「健康」は当たり前にあるものではないことを知ることがとても大切です。たくさんの努力や生理的メカニズムのおかげなのです。