健康 【第67回】 脂質異常症(高脂血症):異常状態の先にある危険を知ろう! 今回は「脂質異常症」(高脂血症)です。原因にはさまざまです。自覚症状はほぼありません。もし異常がわかったらすぐに治療しましょう。できればその予防に努めることが大切です。 2023.01.21 健康生活習慣病防災一般
健康 【第66回】 痛風:関節に激烈な痛みを伴う発作 今回は「痛風」をご紹介します。足の親指がとても痛くなるなど、関節の激痛に悩まされる人もいるかもしれません。発生の原因を知ることで予防に役立てていきましょう。 2023.01.18 健康生活習慣病
健康 【第44回】 生活習慣病:日常生活の積み重ねの先にある病気とは? 今回は「生活習慣病」についてご紹介します。よく知っている人も多いのかもしれません。あらためて確認してみて、生活習慣が原因による病気を予防することに役立てていきましょう。 2022.11.12 健康生活習慣病高齢者
健康 【第43回】 高血圧①(総論):血圧が高いことは健康リスクになる! 今回は「高血圧」です。「高血圧」は、罹患者も多く国民病のひとつと言えるのかもしれません。「高血圧」を知ることで、健康レベルを維持・改善・向上できるようにしていきましょう。 2022.11.09 健康生活習慣病高齢者
健康 【第40回】 一次予防のススメ:健康は毎日の生活習慣の積み重ね! 今回は「一次予防のススメ」になります。一次予防とは、病にかからないように未然に防ぐことです。生活習慣病の予防災を実践して、みなさん多くの人びとが健康的な日々を末永く続けていかれることを願っています。 2022.10.30 健康生活習慣病高齢者
健康 【第38回】健康増進:現状の健康を維持・増進していこう! 今回は「健康」について扱います。「健康」は本ブログで初め扱うジャンルになります。現状の「健康」は当たり前にあるものではないことを知ることがとても大切です。たくさんの努力や生理的メカニズムのおかげなのです。 2022.10.24 健康高齢者